コラム

みなさんこんにちは。石井です。

短い2月が過ぎ去り、気付けばもう3月。それももう半ばに差し掛かろうとしています。久しぶりのブログになってしまいました（汗）

先週、今週と続けて歯科検診に行ってきました。

先週は垂水区の3歳時健康診査、今日はお隣のドレミキッズ保育園の歯科検診でした。

　

最近の子どもたちは虫歯が少ないのですが、例年よりも少し虫歯の子どもが多い印象です。

以前ブログにも書きましたが、コロナ禍で家で過ごす時間が多いことと、多少関係しているのかもしれません。

虫歯は大人も子どもも、ある意味生活習慣病です。

食べ物や飲み物を口にする機会が増えれば、虫歯になるリスクが高まります。

テレワークが推進されていますが、大人も在宅時間が増えると、好きな時間に好きなものを食べたり飲んだりすることができるので、虫歯や歯周病のリスクが高まっているのかもしれません。

パソコンの前で仕事をしながら、手元にちょっとしたお菓子がある、なんていうお父さんやお母さんはいませんか？

大人も子どもも、ちょこちょこダラダラ食べ物を口にすることが、虫歯にとって一番よくありません。

規則正しい食習慣になるように、日ごろの生活を見直してみましょう。